Webinare: Orientierung beim Thema Essen in der Familie
Unsere Eltern-Webinare bieten dir:
- Einfache Tipps, damit ihr noch genussvoller gemeinsam essen könnt
- Wissen und Klarheit beim oft so verwirrenden Thema „Ernährung“
- Austausch mit Expert:innen zu deinen Fragen
- Kostenfrei
Die Webinare dauern zwischen 30 und 90 Minuten. Nach der Teilnahme erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.
Familienküche live: Kochen für jeden Tag
In diesen Webinaren bereiten wir live einfache, alltagstaugliche Familiengerichte zu. Schritt für Schritt zeigen wir, wie’s geht. Du kannst direkt zuhause mitkochen – oder einfach nur zuschauen. Die Rezepte sind so gestaltet, dass sie sich wunderbar gemeinsam mit Kindern zubereiten lassen – ob live im Webinar oder ganz entspannt zu einem späteren Zeitpunkt.
Nächste Termine:
Datum: 10.11.2026
Uhrzeit: 17:30-19:00
Rezepte: Gemüsebratlinge, Honig-Senf Dip, Apfel-Crumble
Expertin: Ich kann kochen!-Trainerin Julia Kasten
Datum: 9.12.2026
Uhrzeit: 17:30-19:00
Rezepte: Orientalischer Eintopf mit Dip, Birnen-Joghurt
Expertin: Ich kann kochen!-Trainerin Julia Kasten
„Was gibt’s heute?“ – Mahlzeiten clever organisieren
Für viele Familien bedeutet das Mahlzeiten-Thema vor allem Stress: Was gibt es heute, wann komme ich zum Einkaufen und Kochen und wie kommen wir als Familie beim Essen gut zusammen? In diesem Webinar gibt Expertin Edith Gätjen ganz konkrete Tipps und Impulse, wie du den Alltag besser meistern und gemeinsam genießen kannst.
Nächster Termin
Datum: 23.11.2026
Uhrzeit: 19:00-20:30
Expertin: Ich kann kochen!-Trainerin Edith Gätjen
„Darf ich was Süßes?“ – Alternativen & Alltagstipps zum Umgang mit Zucker
Gerade Kinder nehmen oft deutlich mehr Zucker auf, als für ihre Gesundheit gut ist. Doch wie lässt sich das im turbulenten Familienalltag ändern? In diesem Webinar geht es darum, wie Eltern Zucker im Alltag ihrer Kinder reduzieren können – ohne Verbote, Druck oder ständigen Streit. Wir versorgen dich mit praktischen Ideen und köstlichen Rezeptalternativen, die sich im Familienalltag gut umsetzen lassen. Wie immer wird es Raum für Fragen und Erfahrungsaustausch geben.
Nächster Termin
Datum: 02.12.2026
Uhrzeit: 19:00-20:30
Expertin: Ich kann kochen!-Trainerin Friedericke Kirsten